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鸡蛋青菜高汤面

璐瑶20082008   加载中... 4

鸡蛋青菜高汤面的做法

鸡蛋青菜高汤面

by 璐瑶20082008
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初中水平

准备好的鸡汤,早上用来煮个面条,真心的非常方便的

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鸡蛋青菜高汤面营养建议

  • 含糖量 12.6
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

鸡蛋青菜高汤面的食材2人份

  • 鸡蛋100克
  • 小白菜300克
  • 胡萝卜30克
  • 面条150克
  • 高汤适量
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鸡蛋青菜高汤面的做法

1 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

将青菜和胡萝卜切好

2 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

起油锅,倒入青菜和胡萝卜翻炒一下 加入适量的盐和一点点水,再炒一下 炒熟后起锅待用

3 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

将高汤加热后倒进碗里

4 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

鸡蛋加盐打散

5 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

起油锅,倒入鸡蛋液

6 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

用筷子快速翻动一下,结牢为佳

7 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

准备一锅热水,加入面条

8 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

将面条煮沸,煮三分钟

9 鸡蛋青菜高汤面菜谱图解

取出面条放进高汤碗里 码上青菜和鸡蛋即可

成品图

鸡蛋青菜高汤面的烹饪技巧

注:热食为佳


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫