葱油鸡腿
- 煮
- 葱香味
- <30分钟
- 新手尝试
今天这道【葱油鸡腿】是一道适合家庭制作的美味佳肴。制作方法简单快捷，就算是厨房小白也能轻松胜任。 别看这道菜的做法简单，味道却是极好，随着滚热的花椒油刺啦一声浇在葱末上，整个屋子弥漫一股葱香、肉香。。。。。
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葱油鸡腿营养建议
-
含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
葱油鸡腿的食材2人份
- 鸡腿2只
- 香葱 1小把
- 蒸鱼豉油 4茶匙
- 姜片 4片
- 花椒 1小把
- 食用油 2茶匙
- 芝麻油 1茶匙适量
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葱油鸡腿的做法
1
主要食材：鸡腿、香葱、姜、花椒
2
香葱一部分打结一部分切末、姜切大片
3
鸡腿冷水下锅，放入葱结、姜片、花椒粒、加入1茶匙料酒大火烧沸转中小火煮
4
中小火煮十分钟左右关火，不要揭盖，接着焖10分钟左右
5
焖好的鸡腿取出，撕成小块
6
加入蒸鱼豉油
7
放入切好的葱末
8
中放入2茶匙食用油1茶匙芝麻油，放入花椒粒小火炸香
9
炸香后捞出花椒粒不用，把热油浇在葱末上激出香味
10
吃时拌匀即可
成品图
葱油鸡腿的烹饪技巧
炸花椒要保持小火，炸出香味即可，不要把花椒粒炸糊。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07