筒骨汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
筒骨汤
展开
筒骨汤营养建议
-
含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
筒骨汤的食材2人份
- 筒骨适量
- 胡萝卜适量
- 海带适量
- 筋肉适量
- 杏仁适量
展开
筒骨汤的做法
1
筋肉切块
2
筒骨筋肉下锅焯水
3
胡萝卜切滚刀块
4
锅底铺入胡萝卜海带
5
倒入食材加水焖煮两小时
成品图
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
上一篇上一篇:老汤炖紫茄子
下一篇下一篇:椰蓉菊花面包（汤种）
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07