香煎咸鱼
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
无
香煎咸鱼营养建议
-
含糖量 0.21克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香煎咸鱼的食材2人份
- 咸鱼200克
- 香葱1根
- 姜丝5克
- 醋10克
香煎咸鱼的做法
香葱1根切末,姜丝5克
咸鱼200克,清水500ml,浸泡20分钟
锅中放入食用油10ml,油温烧至六成热,放入咸鱼,小火煎至两面金黄
放入姜丝,香葱末,醋10克,即可食用
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07