
排骨炖豆角
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
排骨炖豆角是东北菜的经典菜式,主要食材有排骨和豆角,营养价值丰富,排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。

排骨炖豆角营养建议
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含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
排骨炖豆角的食材2人份
- 排骨500克
- 豆角50克
- 生姜5克
- 大葱10克
- 蒜末5克
- 食用油5毫升
- 八角2克
- 生抽3克
- 料酒5克
- 水500毫升

排骨炖豆角的做法

豆角掰断

生姜切片

大葱切片

蒜切成末

锅中热油加入蒜、葱、姜、八角、排骨大火翻炒至变色

再倒入生抽、料酒翻炒去腥

加入水和豆角转小火炖至收汁

最后加入盐和蒜末
排骨炖豆角标签:排骨炖豆角的做法 排骨炖豆角的家常做法 排骨炖豆角 排骨炖豆
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07