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干烧泥鳅

天山可可   加载中... 4

干烧泥鳅的做法

干烧泥鳅

by 天山可可
  • 麻辣味
  • <30分钟
  • 中级掌勺

小时候,吃泥鳅最多,每到夏天,池塘里有很多泥鳅,很容易抓到,特别是下大雨天,泥鳅特别喜欢戏水,就很容易抓到了。妈妈就特别不喜欢收拾泥鳅,说是太麻烦了,泥鳅身体太滑了,又超爱活动,想要收拾煎它,真是难上加难了。我小时候看到很多收拾泥鳅的,先用柴火的灰撒在泥鳅上,这样是火灰把泥鳅呛死了,然后洗净泥鳅,直接宰杀去内脏清洗干净,可以任意烹饪了。小伙伴们看到这样整死泥鳅,是不是太残忍了?其实,泥鳅和鱼一样,无论怎么收拾它都一样,就是处理方法不同而已。 算一算已经有好多年没有吃泥鳅了,今天看到活蹦乱跳的泥鳅,真是有些嘴馋,价格不是一般的贵,一公斤35元啊,可以买两公斤草鱼还多了,我爱吃麻辣鲜香的泥鳅,新疆人离不开辣椒,就用大盘鸡的那种线辣椒干烧,小伙伴们泥鳅是腥味极重的水货,可以用花椒粒和料酒、葱姜蒜烧出来,也可以用红烧鱼的方法来做泥鳅哟,味道重,才能压得住腥味儿。,《干烧泥鳅》麻辣香味浓,做法不难,煎一煎在加上辣皮子干烧一会,真是下酒下饭的好菜菜哟!

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干烧泥鳅营养建议

  • 含糖量 4.41
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

干烧泥鳅的食材2人份

  • 泥鳅10个
  • 植物油适量
  • 适量
  • 生抽5克
  • 老抽5克
  • 干辣皮子10个
  • 10克
  • 花椒粒1克
  • 料酒15克
  • 香葱2根
  • 鸡精1克
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干烧泥鳅的做法

1 干烧泥鳅菜谱图解

主料:新鲜泥鳅500克 辅料:植物油适量、盐适量、料酒10克、老抽5额、生抽10克、姜10克、花椒粒1克、香葱2根、辣皮子5个 、鸡精1克

2 干烧泥鳅菜谱图解

把泥鳅多清洗几次,我这是买的时候让鱼贩宰杀好了,回家清洗内脏,再用盐和料酒拌均匀,腌制10分钟,这样可以去掉土腥味也好煎

3 干烧泥鳅菜谱图解

把姜、辣皮子、大蒜去皮,切片,香葱洗净切末

4 干烧泥鳅菜谱图解

热锅凉油,油热7成,撒上少许的盐,这样可以煎泥鳅不沾锅,下泥鳅

5 干烧泥鳅菜谱图解

先中火煎到泥鳅定型,在小火慢煎,煎至两面金黄色捞起

6 干烧泥鳅菜谱图解

锅底留底油,加葱姜蒜辣皮子、花椒粒炒出香味

7 干烧泥鳅菜谱图解

下煎好的泥鳅翻炒均匀,加料酒翻炒出香味,有人爱吃米酒可以加

8 干烧泥鳅菜谱图解

加生抽和老抽和盐翻炒均匀出酱香味

9 干烧泥鳅菜谱图解

加盐加少许的水稍微闷烧2分钟左右,不可多加,这样可以干烧香味浓

10 干烧泥鳅菜谱图解

加鸡精和香葱翻炒均匀

11 干烧泥鳅菜谱图解

稍微炒1分钟左右即可出锅了

成品图

干烧泥鳅的烹饪技巧

泥鳅一定要多清洗几次,可以提前用盐和料酒腌制几分钟,这样可去掉土腥味和,煎的时候不易碎
花椒粒和辣皮子一定要炒出香味
加水不可多,这样可以稍微烧一会,最后必须收汁,这样味道香浓
泥鳅不宜与狗肉同食,狗血与泥鳅相克;阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克,功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克,同食会引起中毒;但不与豆角相克


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫