串烤地瓜
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 中级掌勺
这是我吃过的最好吃烤地瓜，没有之一。
展开
串烤地瓜营养建议
-
含糖量 24.15克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
串烤地瓜的食材2人份
- 红薯1个
- 蜂蜜适量
- 熟芝麻适量
展开
串烤地瓜的做法
1
地瓜切成约2厘米见方的块，用开水煮2分钟立刻捞出
2
蜂蜜加水用3:1的比例调匀，再放入熟芝麻拌匀
3
煮好的地瓜块用竹签串好，刷上蜂蜜芝麻水
4
把地瓜串摆在照烧炉上，烘烤3分钟
5
在翻面烤一边即可
成品图
串烤地瓜的烹饪技巧
如果用烤箱就放烤箱中层，上下火200度，10分钟，注意观察，别烤糊了就行！
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
相关文章
健脾化湿萝卜干炒扁豆
素菜 127
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07