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芒果椰汁西米露

良生有意  落花无情   加载中... 4

芒果椰汁西米露的做法

芒果椰汁西米露

by 良生有意,落花无情
  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

西湖边某五星级酒店的做法,太简单了,简单说下做法吧

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芒果椰汁西米露营养建议

  • 含糖量 14.63
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

芒果椰汁西米露的食材2人份

  • 芒果300克
  • 西米100克
  • 椰浆200克
  • 白糖适量
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芒果椰汁西米露的做法

1 芒果椰汁西米露菜谱图解

材料椰浆,芒果,西米(可以直接用椰子汁那就更简单了)

2 芒果椰汁西米露菜谱图解

西米煮至透明

3 芒果椰汁西米露菜谱图解

然后椰浆加水加白糖稀释煮开,放凉后,入冰箱冷藏

4 芒果椰汁西米露菜谱图解

芒果切粒

5 芒果椰汁西米露菜谱图解

椰汁冷藏之后取出,然后加煮好的西米和芒果粒,搅拌一下,即可~

成品图

芒果椰汁西米露的烹饪技巧

很简单


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫