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木瓜鲜鸡汤

緣豆兒   加载中... 4

木瓜鲜鸡汤的做法

木瓜鲜鸡汤

by 緣豆兒
  • 家常味
  • <90分钟
  • 初级入门

补水滋润,清甜可口的鸡汤~

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木瓜鲜鸡汤营养建议

  • 含糖量 5.81
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

木瓜鲜鸡汤的食材2人份

  • 嫩鸡 350克
  • 木瓜半只
  • 红枣6个
  • 香菜3棵
  • 3片
  • 料酒半汤匙
  • 生抽半汤匙
  • 白糖少许
  • 适量
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木瓜鲜鸡汤的做法

1 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

准备好材料

2 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

鸡斩小块,加盐、料酒、生抽、白糖拌匀腌20分钟

3 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

木瓜去皮切片

4 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

香菜切段

5 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

锅中加水1500ml,放入红枣和姜片烧开

6 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

烧开后倒入鸡肉,不要搅动,再次烧开

7 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

撇去浮沫

8 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

倒入木瓜,加盖烧开,再煲5分钟

9 木瓜鲜鸡汤菜谱图解

关火,撒上香菜,加盐调味即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫